les bonheurs de sophie & a serenity Nature - le sain plaisir de la table

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23 mai 2012

makis

a makis may 23

quelques makis pour accompagner les rouleaux de printemps : saumon, avocat, aneth et menthe, feuille de nori ou feuille de riz

Posté par bonheursdesophie à 20:45 - - Commentaires [1] - Rétroliens [0]


21 mai 2012

tourteau pour des rouleaux de printemps

a rouleaux crabe a

a rouleaux crabe

ingrédients : tourteau, avocat, laitue, courgette, graines germées et herbes, sauce nuoc mam et wasabi

Posté par bonheursdesophie à 16:30 - - Commentaires [3] - Rétroliens [0]
13 mai 2012

une très belle journée à toutes les mamans ....

a fête mamans

Posté par bonheursdesophie à 09:09 - - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
19 avril 2012

du tofu pour une salade printanière

Capture d’écran 2012-04-19 à 13

Posté par bonheursdesophie à 13:30 - - Commentaires [3] - Rétroliens [0]
17 avril 2012

saumon dans un tartare printanier

Capture d’écran 2012-04-15 à 18

Capture d’écran 2012-04-15 à 18

Posté par bonheursdesophie à 11:00 - - Commentaires [3] - Rétroliens [0]
16 avril 2012

crème de poireaux aux épices

c creme poireaux

Posté par bonheursdesophie à 11:00 - - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
15 avril 2012

et encore des rouleaux

Capture d’écran 2012-04-15 à 19

Capture d’écran 2012-04-12 à 21

Capture d’écran 2012-04-12 à 21

Posté par bonheursdesophie à 18:30 - - Commentaires [2] - Rétroliens [0]


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avec ses gourmandises et douceurs naturelles, sans lait, sans lactose ni caséine de vache (PLV) et ses spécialités sans gluten.
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