07 mars 2006

muffins du soleil pour l'apéro

Je prépare très souvent des mini muffins pour l'apéro. Rapide à faire, ils sont toujours appréciés. Et légers, ils ne coupent pas l'appétit qui gâcherait la suite du repas.

Depuis que j'ai testé la recette de Marie-Laure de muffins au parmesan et thym, la base a été adopté et adapté pour toutes mes muffins salés et même en sucré.

Vous retrouverez ma version, sans lactose, avec du romarin ici
et la version sucrée au citron et amandes

Voici une autre combinaison avec un peu de curcuma pour leur donner une belle couleur ensoleillée.

muffins_tomates_tournesol_pecorino_raisins_curcuma

Muffins tomates pecorino et raisins, sans lactose

Pour 20 mini
115 g de farine intégrale (ou complète)
1 cc de levure chimique
quelques tomates séchées
2 cs de graines de tournesol grillées
1 cs de graines de courge grillées
1 poignée de raisins secs blond
1 belle cc de curcuma
50 g de pecorino râpé
un peu de romarin
120 g de lait d'amande (ou riz ou soja)
1 oeuf
1 cs d'huile d'olive

Dans un bol, mélangez la farine avec la levure.
Ajoutez ensuite les tomates séchées coupées en petits morceaux.
Puis les graines, les raisins, le curcuma, le romarin et les raisins.
Mélangez bien pour enrober tous les ingrédients avec la farine.

Dans un autre bol, mélangez les éléments liquides : le lait, l'oeuf et l'huile.

Mettez le liquide sur les ingrédients secs et assemblez grossièrement. Il doit rester de la farine apparente et non absorbée par le liquide. C'est le secret des muffins fondants et moelleux tout en étant croustillants à l'extérieur.

A l'aide d'une cuiller à soupe et d'une petite cuiller, répartissez la préparation dans les empreintes à mini-muffins (Flexipan ou équivalent), en ne les remplissant qu'à moitié.

Enfournez dans un four chaud 180° (th.6) pendant 10-15 minutes.
Attendez 5 mn avant de démouler et posez sur une grille.

muffins_tomates_tournesol_pecorino_raisins_curcuma_zoom

muffins_tomates_tournesol_pecorino_raisins_curcuma_coupe

Posté par bonheursdesophie à 09:00 - - Commentaires [21] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


Commentaires sur muffins du soleil pour l'apéro

trop mignons

et je sais qu'ils sont délicieux !!! miam !!
ces associations me plaisent bien !! à tester donc!

Posté par trinidad, 07 mars 2006 à 09:18

J'en ai l'eau à la bouche, très beaux en plus.
Mais dit moi ou trouves-tu cette jolie vaisselle que je découvre dans tes présentations ?
Et tes photos toujours TOP.

Posté par Shantala, 07 mars 2006 à 09:47

Joli plat et très belles photos !
Je veux bien goûter un muffin...

Posté par Sylvie, 07 mars 2006 à 10:09
sans commentaire

encore une belle réalisation qui me parait être tout aussi réussie que les autres.

Posté par popica, 07 mars 2006 à 10:30

Des bouchées de muffins ! voilà une idée originale...

Posté par Patricia, 07 mars 2006 à 10:55

Ils ont l'air fameux !
Merci Sophie !

Posté par Marie-Laure, 07 mars 2006 à 11:03

C'est très appétissant !! C'est quoi le pecorino et on en trouve où ? Je suis comme shantala très admirative de ta vaisselle.

Posté par marmitedecathy, 07 mars 2006 à 11:07

quelle beauté!!

Posté par Scherneel, 07 mars 2006 à 11:09

C'st sûr que le curcuma leurs donne une très belle couleur et avec ce qu'il y a dedans que du bonheur!

Posté par Choupette, 07 mars 2006 à 11:17

De beaux muffins tous dorés comme je les aime!

Posté par Martine, 07 mars 2006 à 14:46

Ils sont supers jolis !!

Posté par Sali, 07 mars 2006 à 17:24

Ca, c'est adopté illico pour un prochain apéro !
C'est tout ce que j'aime: sain et gourmand à la fois ! Bravo...

Posté par carinejo, 07 mars 2006 à 18:26

Ah qu'ils sont beaux, comme tu dis, les couleurs evoquent le soleil et l'ete. Ca donne envie! Je vais les essayer!

Posté par TartineGourmande, 07 mars 2006 à 18:37

Mon dieu, je n'aurai jamais de toute une vie pour tester toutes les recettes que je repère sur les blogs, dont le tien !!!

Posté par reinefeuille, 07 mars 2006 à 20:15

La vaisselle vient d'un peu partout au gré de mes balades, parfois des brocs. Je vais d'ailleurs organiser une vente bientôt pour m'alléger un peu. Je mettrais quelques photos sur mon site, vous pourrez regarder si cela vous intéresse.
Cathy, le pecorino, tu le trouves généralement à la coupe, près du parmesan. Parfois emballé aussi mais il peut être très salé. Sinon, tu peux utiliser du parmesan. L'avantage pour moi c'est que le pecorino est un fromage de brebis.
Merci à toutes de vos compliments et de vos visites.

Posté par bonheursdesophie, 08 mars 2006 à 09:15
photos!

vos photos sont de plus en plus belles, celle d'hier avec les pommes de piun est magnifique!

Posté par titiane, 09 mars 2006 à 10:29
super bon

je viens de découvrir ton site avec emerveillemnt
J'ai gouté cette recette, elle est merveilleuse, c'est la classe ! J'ai logngtemps galéré pour cuisiner sans lait(vache), sans oeufs, sans blé...j'admire les personnes qui osent les mélanges réussis. Continue à nous faire découvrir ton monde si précieux.

Posté par ntha, 13 mars 2006 à 16:28

Ntha, merci pour ton message et tes compliments. Je suis ravie que le site te plaise.
Merci Titiane pour mes photos.

Posté par bonheursdesophie, 14 mars 2006 à 08:08

ça a bcp plu, je les avais préparés pour un déjeuner au soleil et un apéro le soir, impec'

Posté par vanessa, 16 août 2006 à 17:23

Merci Vanessa de ton appréciation, je suis ravie que vous ayiez aimé

Posté par bonheursdesophie, 16 août 2006 à 17:32
attention au lactose

Que proposes-tu pour remplacer le pecorino dans lequel il y a quand même du lactose, de brebis certes, mais du lactose. Merci d'avance

Posté par evera, 13 janvier 2007 à 12:38
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